Blanc de dinde au curry

Name: Blanc de dinde au curry
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Blancs de dinde; 1 Filet d’huile d’olive; 1 Pincée Curry; 1 Citron vert

pure-saveur 18 juin 2021

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Blanc de dinde au curry

Autheur: pure-saveur Cuisine: Française Catégorie(s): Déjeuner, Dîner Recette: Non végétarien

Difficulté: Débutant Temps de Prép 10 mins Temps de cuisson 5 mins Temps total 15 mins

Portions: 4 Calories: 120 kcal

Meilleure saison: Convient tout au long de l’année

Description

Une recette facile et rapide pour vous régaler lors de vos déjeuners et diners. Une recette à base de viande blanche de dinde avec une marinade au citron et curry. Idéale avec du riz basmati.

Ingrédients

Portions

4 Blancs de dinde
1 Filet d’huile d’olive
1 Pincée Curry
1 Citron vert

Instructions

Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive et faites dorer la dinde 2 min par face.

Marquer comme réalisé
Salez, poivrez et saupoudrez de curry.

Marquer comme réalisé
Arrosez de jus de citron vert et couvrez pour 3 à 4 min. Servez aussitôt avec du riz basmati.

Marquer comme réalisé

Notes

Vous pouvez faire mariner la dinde 2 h au frais pour un goût plus prononcé.

Mots clés: recette, dinde, curry, riz

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