Eau infusée concombre-menthe

Portions: 4 Temps total: 1 hr 10 mins Difficulté: Débutant
Une boisson rafraîchissante pleine de saveurs pour l'été
pinit

Quoi de mieux qu’une eau infusée concombre-menthe pour se rafraîchir pendant les chaudes journées d’été ? Je me souviens d’un été passé à Paris, où chaque terrasse avait sa version de cette boisson. C’est simple, léger, et idéal pour toute occasion !

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Eau infusée concombre-menthe

Difficulté: Débutant Temps de Prép 10 mins Temps de repos 60 mins Temps total 1 hr 10 mins
Portions: 4 Extimation prix: € 5 Calories: 5 kcal par portion
Meilleure saison: Été

Description

Cette eau infusée concombre-menthe me rappelle les chaudes journées d'été à la maison. C'est léger, pétillant et tellement simple à préparer.

Ingredients

Cooking Mode Disabled

Ingrédients

Instructions

Préparation

  1. Étape 1

    Lavez le concombre et coupez-le en fines rondelles.
  2. Étape 2

    Dans une carafe, ajoutez les rondelles de concombre et les feuilles de menthe.
    Écrasez un peu les feuilles de menthe pour libérer leurs arômes.
  3. Étape 3

    Ajoutez l'eau et laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
    Plus vous laissez infuser, plus le goût sera intense.
  4. Étape 4

    Servez frais, avec des glaçons si vous le souhaitez.
    Parfait pour accompagner un barbecue ou juste pour se désaltérer !

Notes

La première fois que j'ai fait cette eau infusée, j'ai oublié de laisser infuser... Ne faites pas la même erreur ! La patience est la clé ici. Vous pouvez aussi expérimenter avec d'autres fruits si le cœur vous en dit.
Mots clés: eau infusée, concombre, menthe, boisson rafraîchissante, été, santé
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Pour ajouter un peu de peps, essayez d'incorporer des fruits comme des fraises ou des agrumes. C'est une excellente manière de consommer plus d'eau sans sentir la monotonie. Vous pouvez aussi choper quelques herbes comme le basilic pour changer les plaisirs.

Et si vous en avez un peu plus, remplissez des bacs à glaçons avec l'eau infusée. Ça donne un super effet dans les boissons !

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Foire aux questions

Expand All:

Puis-je utiliser du concombre en conserve ?

Mieux vaut éviter — le goût sera trop différent et la texture ne sera pas agréable.

Combien de temps cette eau se conserve-t-elle ?

Elle est meilleure dans les 2–3 jours, mais si elle reste au frigo, ça peut aller jusqu'à 5 jours.

Est-ce que je peux ajouter du sucre ?

Bien sûr, mais je préfère la version sans sucre. La menthe et le concombre sont déjà rafraîchissants !

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