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Smoothie à la Banane

Cuisine
Catégorie(s) ,
Difficulté Débutant
Heure
Temps de Prép: 15 15 mins Temps total: 15 mins
Portions 2
Description

Une idée de recette de petit-déjeuner ou snack super facile. Cette recette de smoothie à la banane aux trois ingrédients est sans effort,  rapide et facile. Elle est idéale pour les enfants et adultes.

 

Ingrédients
  • 3 bananes (mûres, pelées)
  • 1 Tasse de lait d'amande non sucré (Le lait d'amande peut être remplacé par du lait simple)
  • 1 Cuillère à soupe de miel
  • 1 Tasse de glace (pilée ou coupée en cubes)
Instructions
  1. Placer tous les ingrédients dans un mixeur
  2. Mixer 1 à 2 minutes
  3. Servir immédiatement.
Notes
  1. Les bananes peuvent être remplacées ou mélangées par/avec d'autres fruits
  2. Pour alléger le smoothie en surce, vous pouvez enlever le miel.
Lisez-la en ligne : https://pure-saveur.com/recipes/smoothie-a-la-banane/

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