Shot spiruline citron

Ah, le shot spiruline citron. C'est un peu ma petite potion magique. Je me souviens d'une matinée pluvieuse à Paris où j'avais besoin d'un coup de fouet — c'est là que j'ai découvert cette recette. La première gorgée? Un mélange de fraîcheur et de santé qui m'a réveillé en un rien de temps. C'est une boisson simple, mais tellement efficace !

Pourquoi choisir un shot de spiruline ?

La spiruline est bourrée de nutriments et ce shot est parfait pour commencer la journée du bon pied.

Temps de Prép 10 mins

Temps total 10 mins

Difficulté: Débutant

Portions: 2

Extimation prix: 5

Calories: 50 kcal par portion

Meilleure saison: Printemps

Description

Ce shot de spiruline citron est non seulement délicieux mais aussi énergisant. Parfait pour donner un coup de fouet à ton matin !

Ingredients

Pour le shot

10 g spiruline en poudre (Prends de la spiruline bio si possible.)
200 ml eau (Eau filtrée ou de source.)
1 jus citron (Bien pressé.)
1 càc miel (Facultatif, pour sucrer.)

Instructions

Préparation

1
Étape 1Dans un verre, mélange la spiruline avec l'eau jusqu'à obtenir une consistance homogène.
2
Étape 2Ajoute le jus de citron et mélange à nouveau. Si tu veux, mets un peu de miel pour adoucir.
Attention à ne pas ajouter trop de miel!
3
Étape 3Verse dans des petits verres pour servir et déguste immédiatement.
Ne crains pas le goût! C'est un coup de fouet.

Notes

Très pratique si tu veux avoir un boost rapide. La première fois que j'ai essayé, j'ai mis trop de spiruline et c'était un peu trop fort — n'hésite pas à ajuster selon tes goûts. Et un conseil, bois-le rapidement pour ne pas sentir le goût trop longtemps !

Mots clés: spiruline, citron, shot santé, boisson énergisante, détox

Pour varier les plaisirs, tu peux essayer d'ajouter un peu de gingembre frais dans le mélange. Ça donne un petit kick supplémentaire ! Tu peux aussi préparer cela à l'avance, mais je conseille de le boire frais pour en profiter pleinement. En ce qui concerne le stockage, ce n'est pas l'idéal — fais-le plutôt sur le moment.

Pour accompagner ce shot, pourquoi pas une tartine de pain complet avec de l'avocat ? Ça complète parfaitement le tout avec des graisses saines. Tu te sentiras prêt à conquérir le monde !